2018年1月23日晚，动点网络部分员工在开元·活拳武术馆学习修身修心功法。

开元活拳创始人——开元师傅

开元·活拳简介：

由馆长开元结合数十年的练功和教学经验，本着尊古敬古不泥古，吸取传统武术之精华根据现代人生活特点而新创之拳法——活拳

它以太极拳为基础综合有少林、隐意、八卦拳、咏春等拳术，其动作灵活飘逸、刚柔相济、快慢形同、气和其形、神形俱妙，融武术、健身、防身、修身，修心，悟道于一体！

开元师傅授课前讲解

同事课前准备

同事课前准备

开元师傅演示拳法

动点员工体验中

动点员工体验中

拳法之一：“顶天立地”

动点员工体验中

动点员工体验中

拳法之一

动点员工体验中

开元师傅演示放松技巧

同事互相放松

同事互相放松

同事互相放松

同事互相放松

开元·活拳特点：

1、活拳人人可练：简单易学、效果显著，从五六岁儿童到古稀之人皆可练习，可单独练习亦可群练！

2、活拳处处可练：可在办公室、卧室、客厅、阳台、公园等不同地方练习。

3、活拳练拳方式灵活：有站功、坐功、卧功，套路，器械等练习。

4、活拳内容丰富，功法系统全面：有系统开关窍之法，疏通经络之法，吐纳导引、开合采气养气聚能量之法，内状五脏六腑之法，打通全身大小关窍，大小周天。

动点网路员工在这次活动课中受益匪浅，即使工作再忙，也不要忘了锻炼身体。