新闻资讯NEWS
2016/6/1 12:27:30
【分享】我司房总为同事们分享养生知识
浏览量：
【动点网络 讯】2016年6月1日星期三，我司(动点网络)房总利用早上的部分时间为同事们分享养生心得，让同事们在工作之余懂得如何进行养生、健身之道，使同事们知道拥有强健体魄的重要性。
“春夏养阳,秋冬养阴”，这是我们耳熟能详的养生之道，我司房总首先以此为开篇，告诉我们不同的季节的正确养生之道，继而房总以天干地支的时刻表告诉我们，人体内的脏器官在不同的时间段会进行相对应的排毒，每一个时间段都有其不同的养生规律，例如在下午的15点到17点，这个时间段是人体内的膀胱排毒，这个时候我们就应该多喝些水来帮膀胱进行排毒，又例如晚上23点到凌晨1点这个时间段，这时候是我们体内的胆器官进行排毒，因此我们需在晚上23点前进入到深度睡眠状态，以助于胆的排毒等等。
在分享中，房总着重讲到我们的肾器官。房总告诉我们“肾为先天之本”，五脏之首，主筋骨，主纳气，是我们的重要器官。但是许多人并未对此重视起来，在许多时候我们感觉到腿脚乏力，精神不振等症状时就是肾虚的症状，而肾器官的排毒时间在下午的17点到19点这个时间段，许多人在这个时间段可能还在忙于工作中，但是我们可以做一些简单的养肾方法，就是用手搓肾的位置，帮助肾功能更好地进行排毒，但力度要适中，不宜急促，房总在分享中还提到造成肾虚的几个常见原因，即饮食不当、长期熬夜、频繁饮酒、久坐，并告诫我们一定要保养好我们的肾，要作息饮食等生活作息要得当。
我司房总分享中
我司房总为同事们讲述天干地支的时刻表
房总为同事们传授养生心得
同事们在认真听讲
同事们在认真听讲
经过房总的分享，我司员工都感到受益匪浅，并开始讨论起养生的方法，遵循房总教我们的方法，哪个时间段做哪些养生事情，相信在以后的日子里，动点的员工不仅在技术上专业，在身体上也强壮。同事们在认真听讲
同事们在认真听讲
关键词：动点网络 养生
编辑：卢锐佳
东莞企业网站建设完成后如何避免成为08-26- 东莞网站建设公司为您介绍什么是优化08-24
- 【旅游】动点三年以上精英2020年8月清08-20
- 打造营销力的企业网站08-13
- 网页制作的用户体免费进行网站推广06-28
- 品牌网站建设的意义快速提升网站流量06-28
- 企业网站建设seo不应该在关注4件事有06-18
- 学校网站建设解决方案有哪些06-18
- 东莞动点教你网站建设应该怎么去做06-17
- 网站搭建一共需要花多少钱呢？06-17
- 东莞建站分析拿模板网站来做竞价推广06-16
