一、回访现场
这次我们到达武医养生馆后，很荣幸受到杨老师的亲自接待。经过现场交流，我们了解到杨老师对网站优化的比较重视，并且自己带队人员专门做优化推广；但对网站后台操作了解较少；对此，我司叶工马上为杨老师提供现场一对一交流的服务。

    杨老师对我司的服务相当的满意，热情地邀请我们对武医馆进行参观，并现场传授我们一套拳术与部分养生方面的知识。

    二、杨老师现场讲解艾灸的功效
    现场杨老师为我们演示艾灸，艾灸是用艾叶制成的艾灸材料，点燃利用其产生的艾热来刺激体表穴位或特定部位，以激发经气、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷，从而调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病的一种中医特色治疗方法。

艾灸

    三、杨老师教授动点员工马步冲拳
    两脚平行开立，左右间距约为本人三脚之长，大腿屈膝平蹲成水平，脚尖微里扣，膝部外摆，正对前方，膝盖不过脚尖，两手腰间抱拳，拳心朝上，眼平视前方。

    要领：挺胸塌腰，落臀，身体重心落于两脚中间。

    冲拳时其劲在腰腿而不在手，需拧腰坐胯，力宜松活；拳自腰肋而出，出时拳心向上前出，全臂放松，不使着力，待拳将尽未尽处，骤然拧拳，变为拳心向下送肩，周身一紧地发力。

马步冲拳

    马步冲拳功效：
    1. 力大千斤，行步如飞。
    2. 内气可贴背走，气通督脉，上达头顶并回丹田（不是气通周天）。
    3. 精力充沛，饭量增加，睡觉极香。
    4. 带脉、督脉真气通畅，小腹时有热团，口中津液常满。